Согласно исследованиям американских ученых, новый экзотический фрукт «Африканское манго» станет, возможно, одним самых простых и эффективных способов сбросить вес и похудеть. После сенсационного заявления, сделанного одним из американских специалистов во время телевизионного шоу, продажи этих фруктов в супермаркетах США достигли небывалых объемов. Данные подтверждены не только исследованиями, проведенными институтами и официально опубликованными в американских журналах «Lipids in Health and Disease», но и многими людьми, на себе испытавшими этот волшебный фрукт. В среднем за 28 дней потребления африканского манго мужчины и женщины теряли до 12 фунтов (5.5 кг) своего веса, уменьшая за месяц свои талии до 2 дюймов - а это примерно 4 см.- без диет и упражнений, что весьма и весьма впечатляет. Манго подавляет аппетит, воздействуя на количество лептина в крови. Лептин - гормон, который вырабатывается в мозгу, и отвечает за чувство голода. Манго содержат более 20 различных витаминов и минералов, и доступен круглый год, как свежий, так и замороженный, который легко разморозить и добавить в коктейль или подавать с йогуртом и мюсли. Помимо этого, такое питание позволяло им понижать уровень холестерина, глюкозы и триглицеридов.
Само манго уже в течение нескольких столетий является неотъемлимой частью рациона африканских жителей. Этот ярко окрашенный тропический фрукт находится исключительно в прибрежных тропических лесах на западном побережье Камеруна. Стоит отметить, что в отличие от остальных сортов манго, африканское манго (еще одно название – «буш-манго») отличается тем, что внутри оно имеет специфические семечки, которые сами жители Камеруна называют «орешками Дикка». Многие сотни лет экстракт из этих семян, называемый irvingia gabonensis, использовался ими для различных медицинских нужд. Начиная от полноты и заканчивая обработкой ран. Доктор Джудит Нгонди, профессор биохимии из Камерунского университета, утверждает, что плоды африканского манго действительно представляют собой высокоэффективное природное средство для снижения избыточного веса и общего оздоровления организма.
Однако стоит отметить тот факт, что с ростом популярности африканского манго на рынке появились компании, выдающие китайские манго за африканские плоды и наживающиеся на этом. Естественно, что такая замена не может быть равноценной, поэтому многие люди, не знающие об этом, не могли полностью оценить достоинства этого африканского чудо-фрукта.
 Быстрые диеты Как
быстро похудеть
|
|
|
|
