 Всем, кто любит пиво!!!
Наконец испанские ученые нашли очередной ингредиент эликсира молодости,
здоровья. и красоты. Он, входит в состав пива.
Целебными и антиоксидантными, свойствами обладает хмель –
основная составляющая пива. Он снижает уровень холестерина в крови, а, следовательно, уменьшает риск
сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, хмель положительно влияет на метаболизм клеток и
содействует сокращению возрастных патологий, тем самым, задерживая старение организма.
Однако ученые предостерегают: для позитивного оздоровительного эффекта
пиво должно быть безалкогольным и не консервированным.
Пивная диета
Как известно, 1 калория - это количество энергии, расходуемой на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию. Таким образом, если выпить 1 литр холодного пива, температурой 4 градуса Цельсия, то организм затратит для разогрева его до температуры тела следующее кол-во энергии:
1000 грамм х (37С - 4С) = 1000 х 33 = 33000 калорий.
Если учесть, что энергетическая ценность самого литра пива около 10000 калорий, то, после их вычитания, получается 23000 калорий чистого похудения,
что равно 30 минутам бега трусцой!
Следовательно - пейте больше холодного пива чтобы похудеть!!! И не стареть.
Главное при этом, стараться не заедать пиво большим количеством высококалорийной пищи (чипсами, крекерами, сыром и проч.). Иначе весь эффект от сгорания "холодных" калорий будет перекрыт от "теплой" еды. ;)))
Michael Batist
|
Быстрые диеты Как быстро похудеть