Целлюлит

Все мы прекрасно знаем, каким магическим действием на мужчин обладает наша самая выдающаяся часть тела, да еще если кожа на ней гладкая и нежная...

Ради этого мы готовы на подвиги, особенно перед открытием пляжного сезона. Но, оказывается, даже от борьбы с таким неприятным явлением, как целлюлит, можно получать удовольствие.

Объявляя "апельсиновой корке" бескомпромиссную войну, следует помнить, что: Мужчины оценивают наши фигуры не так строго, как мы сами. Вот несколько суждений представителей противоположного пола:

- "Привлекательной может быть любая женщина - как стройная, так и полненькая",

- "Обладательницы пышных форм кажутся мне более сексуальными",

- "Та, которая держится на пляже как королева, нравится мне независимо от количества ямочек на ее теле".

Вывод прост: им нравятся наши попки без всяких "но", и если тебе не удалось добиться безоговорочной победы над целлюлитом, не стоит впадать в отчаяние.

Визуальный эффект может значительно улучшить ситуацию. Дело в том, что темная кожа кажется более ровной. Ты убедишься в этом, нанеся на тело автозагар.

Не жди результата от однотипных процедур - проблему надо решать комплексно.

Сочетай антицеллюлитные кремы со специальными упражнениями и сбалансированной диетой. Кстати, последнее хорошо само по себе.

Антицеллюлитные средства.

Специальные кремы, скрабы и гели для душа полностью не устраняют "апельсиновую корку", но прекрасно выравнивают, подтягивают, тонизируют и смягчают кожу. Используй их регулярно в сочетании с самомассажем - и примерно через месяц ты заметишь улучшение.

*

Целлюлит - это жировые клетки, переместившиеся в верхний слой кожи.

* Женский организм предрасположен к появлению целлюлита.

* Чаще целлюлит возникает у того, кто ведет сидячий образ жизни.

К сожалению, мгновенно избавиться от целлюлита невозможно, но мы предлагаем тебе три способа, как сделать его менее заметным.

1. Начни изнутри

- Абсолютно отказываться от потребления жиров неправильно.
Растительные масла, например, необходимы для поддержания эластичности кожи, а аминокислоты рыбьего жира помогают разрушать "плохие" жиры.

Необходимо снизить потребление углеводов, особенно рафинированного сахара.

Доктора советуют пить больше жидкости - до двух литров в день.

- Не забывай о массаже, улучшающем циркуляцию крови.
Следи за осанкой. Старайся сидеть и ходить с прямой спиной, чтобы легкие свободнее качали воздух, что также улучшает циркуляцию крови.
2. Гимнастика

Ежедневные упражнения улучшат физическую форму и придадут тебе уверенности.

- Ляг на живот лицом вниз, голову положи на руки.

- Сделай вдох и медленно подними одну ногу, насколько сможешь. На выдохе ногу опусти.
Сделай 10-20 упражнений для каждой ноги.

-Следи за тем, чтобы во время упражнений плечи оставались неподвижными, ноги прямыми, а носки вытянутыми.

3. Салонные процедуры

Использование антицеллюлитных средств, сбалансированное питание и ежедневную гимнастику можно дополнить специальными процедурами в салоне или клинике. Эффективно и приятно!

Клиника гипербарической косметологии и пластической хирургии предлагает процедуры с помощью специального аппарата и антицеллюлитных средств. Аппарат работает в трех режимах: антицеллюлитный - разрушает спайки и убирает неровности, эндермологический - подтягивает кожу, спортивный - укрепляет отдельные группы мышц и общую мышечную массу.

Клиника предлагает индивидуальные программы похудения, очищения и укрепления кожи с серией средств.

В косметическом салоне к твоим услугам антицеллюлитный массаж и горячие обертывания с препаратами, ультразвук, усиливающий проникновение антицеллюлитных препаратов, и прессотерапия,повышающая тонус мышц и кожи.

COSMOPOLITAN