Салаты кто на диете.

Менопауза и диета Менопауза и диета

Вопросы, которые женщины задают врачам остаются обычно без удовлетворительного ответа.

Кулинария для худеющего Кулинария для худеющего

Диетические рецепты. Диет - столы. Правильное питание. Раздельное питание по Шелтону

Косметика Красота и здоровье

Косметика, чем пользоваться во время похудения, чтоб сохранить свою красоту


Раздельное питание. Рецепты

Монтиньяк рецепты

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Раздельное питпние Углеводный стол Рецепты
Раздельное питание Белковый стол Рецепты
К любому столу Рецепты
Рецепты раздельного питания салаты
Рецепты раздельного питания: фруктовые салаты
Монтиньяк рецепты Рецепты кухни:
японская кухня
итальянская кухня
китайская кухня
русская кухня
французская кухня
чешская кухня
Рецепты салатов


  Разделы сайта

 Подписка на новости

 Рекомендуем

Начало // Как похудеть // Питание и веc Кулинария для худеющего
Что кушать, чтобы похудеть. Худеем вкусно.

Салаты


Салат - распространенная холодная закуска или гарнир.

Салаты готовят из свежих, сырых, вареных, квашеных, маринованных, соленых овощей, а также из салатных овощей (салат латук, салат ромен, огуречная трава и др.), из свежих и маринованных фруктов и ягод, вареных, жареных, соленых, копченых мясных или рыбных продуктов, яиц, грибов и др.

Советы по приготовлению салатов

1. Вымыв овощи, не оставляйте их надолго в воде, потому что часть витаминов и биологически активных веществ вымывается.

2. Мелконарезанные овощи и фрукты не переносят длительного хранения: атмосферный кислород агрессивно воздействует на витамины. Поэтому, не теряя времени, готовьте салаты и подавайте на стол.

3. Обработанную зелень следует тут же побрызгать лимонным соком.

4. Не следует чистить все подряд. В кожуре или под ней находятся многие важные компоненты. Например, кожура яблок содержит пектин, понижающий уровень холестерина в крови.

Салат из капусты
Салат из цветной капусты и кабачков
Салат из баклажанов с картофелем
Салат по-андалузски
Салат "Латвия"
Салат из редьки
Салат из редьки и моркови
Салат "Северный Оливье"
Салат из зелени и сыра
Салат "Восточный". Прислала Елена Зверева
Салат "Гранатовый браслет". Прислала Елена Зверева
Салат из сыра и яблок
Салат из редьки со сметаной
Салат из зеленого лука
Салат из зелени с сыром
Салат греческий
Салат из яблок и помидоров
Салат витаминный
Салат "Изумительный".Прислал Юрий Барышников
Салат "Птичьи гнёзда"Прислал Юрий Барышников
Салат "Мимоза"Прислал Юрий Барышников
«ФРАНЦУЗСКИЙ САЛАТ КРАСОТЫ».
Салат из красного листового салата с пикантным миндалем


[an error occurred while processing this directive]
 Рекомендуемые товары

© 2000-2008 Все права защищены. Пишите нам info@bigworldclub.com
При использовании материалов сайта без указания обратной ссылки, является нарушением закона об авторских и смежных правах (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ). гиперссылка обязательна (дословно):
BigWorldClub.com - Клуб Толстяков "Мир БОЛЬШИХ людей"

Rambler's Top100 WWWomen.ru WWWomen online! Яндекс цитирования