Свадьба




 Реклама
Удобно
МОМЕНТАЛЬНАЯ ОПЛАТА
за WebMoney, RBK Money,
MoneyMail, WebCreds,
Яндекс.Деньги, терминалы


Полноценное питание

Полноценное питание или заморские диеты?

В современном мире желание выглядеть как «женщина с обложки» охватывает каждую вторую представительницу слабого пола.

В своих стремлениях похудеть, сбросив пару-тройку килограммов, избавиться от целлюлита они формируют естественный спрос на литературу о различных способах диетического питания, раздельного потребления продуктов, мастер-классы по диетологии и т.д.

Бизнес расцветает, привлекая в свои ряды все новых последователей. Так что же на самом деле лучше – модное сейчас раздельное питание, диеты или все-таки полноценный рацион?

Основоположником раздельного питания был американский врач Шелтон, поделивший все виды продуктов на разные группы. Согласно его теории для нормальной работы пищеварения и переваривания продуктов требуются разные ферменты.

Ни в коем случае, например, нельзя употреблять фрукты и ягоды вместе. Молоко ни с чем не сочетается, поэтому следует его вообще исключить из рациона. А мясо? Даже не вздумайте его кушать совместно с макаронами или пюре! Но так ли это на самом деле? А лучше вообще его не ешьте.

Последователи такого рода питания в своем желании жить правильно и по-научному пошли еще дальше. В современном Интернет пространстве можно найти массу разработанных меню, соблюдение которых избавит от полноты, целлюлита и даже множества неизлечимых болезней.

Подключите блок питания asus, зайдите в поисковую систему и наберите заветные два слова «раздельное питание», компьютер выдаст тысячи страниц текста о «враждующих продуктах».

Сейчас Шелтон со своей научно обоснованной теорией остался далеко позади, уступив место современным технологиям и грамотно спланированным рекламным кампаниям: «Новые методы экспресс-похудания», «Диета Ксюши Бородиной потрясла всех», «1 кг в день, и это не шутки»…

А в основе, все то же раздельное питание, те же вегетарианские диеты, сыроедение, голодание.

Вся структура питания перевернута «с ног на голову». В результате возникает множество специфичных заболеваний, которые вызывают у врачей опасения за судьбу наших будущих поколений.

Полноценное питание – это не только здоровье человека, это его физическая форма, интеллектуальные возможности, эмоциональное состояние и душевное спокойствие. Человек не может обходиться без растительных жиров, иначе откуда в организме возьмется витамин F. А, человек без полноценного питания, как нотбук, без блока питания. Именно он помогает бороться с атеросклерозом, тромбообразованием.

Мясо- это чуть ли не единственный источник железа. Рыба и морепродукты содержат необходимый для организма йод. Молочные продукты обеспечивают человека не только белком, но и кальцием.

А фрукты и овощи? Не они ли источники минералов и солей? Садясь на диету, мы скорее купим новый блок питания для ноутбука asus, чем побалуем себя свежайшим шницелем. А потом недоумеваем, почему стали такими болезненными и эмоционально неуравновешенными. Наверное стоит в такой ситуации задуматься.

Если сама природа изначально одаривает продукты, из которых мы готовим, ценными элементами – белками, углеводами, жирами, перемешивая все вместе, не это ли наивысшая мудрость?

Полезные советы

  • Online-казино преимущества игры дома
  • Как похудеть, используя природную диету?
  • Игровые автоматы. Разновидности игр и автоматов
  • Как похудеть правильно
  • Бесплатные игровые аппараты онлайн
  • Покупки в интернете
  • Как всего за 10 минут выиграть в казино?
  • Как похудеть больше чем на 15 килограмм?


  • В начало страницы