Диетические рецепты из помидор. Рецепты диетических блюд из томатов , для тех, кто на диете рецепты Как похудеть.малокалорийное питание, диетическое питание, советы для похудания, лишний вес,




 Реклама
Удобно
МОМЕНТАЛЬНАЯ ОПЛАТА
за WebMoney, RBK Money,
MoneyMail, WebCreds,
Яндекс.Деньги, терминалы

Диетические рецепты, для тех, кто на диете

Диетические рецепты из томатов. Помидоры, рецепты


Диетические рецепты из помидор. Томаты, рецепты

Готовим помидоры

Почему-то все мы готовим из помидоров только салаты или используем для соуса, а ведь этот овощ можно использовать для создания изысканных блюд.

Помидоры с сельдью

Необходимые продукты:
помидоров килограмм,
2 яйца,
1 лук,
уксуса пол-ложки столовой,
горчицы пол-ложки,
1-2 яблока,
1 сельдь,
масло растительное 1,5 ложки столовые,
зелень, специи.

У помидора нужно отрезать верхушку и вынуть мякоть. Мякоть порезать на мелкие кусочки вместе сельдью (филе) и яйцом.
Все это смешать потом с яблоками, натертыми на терке, и луком, добавить уксус, масло растительное, горчицу, специи. Этой смесью нафаршировать помидоры, сверху можно украсить зеленью и оливками.

Интересные новости со всего мира

Суп томатный с апельсинами

Лук (1 шт.),
чеснок (1 зубчик) обжарить на сковородке.
Добавить томаты свежие без кожуры и семян (675 г)
и томаты консервированные (1 банка).
Туда же залить бульон овощной (600 мл),
сок апельсиновый фреш (200 мл),
базилик (1 ст. ложка).
Смесь 20 минут готовить, потом залить в блендер. Добавить специи. Суп можно есть горячим или холодным со сметаной.

Тосты с помидорами и оливками

Сделать смесь из помидоров свежих, оливок, анчоусов или перцем сладким.

Это все выложить на хлеб или булочку, которые нужно натереть чесноком.
Сверху украсить зеленью.

Помидоры, тушенные с фасолью

Лу и чеснок мелко нарезать.
Помидоры облить кипятком и снять кожицу.
Порезать. Лук тушить в масле растительном до золотистого цвета.
Потом добавить помидоры и тоже протушить минут 5.
Добавить чеснок, лист лавровый, зелень.
Добавить воды (3 ст. ложки) и варить полчаса.
Лист лавровый потом вынуть.
Туда добавить фасоль и петрушку.
Посыпать сверху сыром натертым.
Накрыть крышкой и дать сыру расплавиться.

В начало страницы