Танец живота, восточные танцы




 Реклама
Удобно
МОМЕНТАЛЬНАЯ ОПЛАТА
за WebMoney, RBK Money,
MoneyMail, WebCreds,
Яндекс.Деньги, терминалы

Полезные советы

  • Online-казино преимущества игры дома
  • Как похудеть, используя природную диету?
  • Игровые автоматы. Разновидности игр и автоматов
  • Как похудеть правильно
  • Бесплатные игровые аппараты онлайн
  • Покупки в интернете
  • Как всего за 10 минут выиграть в казино?
  • Как похудеть больше чем на 15 килограмм?

  • Магия танца

    Большинство женщин считают утреннюю зарядку, да и занятия в тренажерном зале изнурительным и утомительным делом. Довольно быстро пропадает запал и желание продолжать начатое. Как же возродить интерес к физическим упражнениям? Попробуйте сделать спорт увлечением. Оригинальный и действенный способ – танцы. Причем независимо от выбранного направления и стиля они в любом случае помогут вам подрежать фигуру. Помимо этого они наполняют вашу душу гармонией, а тело обретает небывалую гибкость и изящность.

    Несколько особняком стоит такое направление в танце как беллиданс или танец живота. Он позволит не только изменить ваши формы к лучшему, но и избавит от многих хворей.
    Непосредственно танец живота тренирует мышцы брюшного пресса и отлично производит массаж внутренних органов.
    Постоянные упражнения придают позвоночнику гибкость и избавляют от проблем с кровообращением головного мозга. Уходят в прошлое головокружение, слабость, шум в ушах. При регулярных занятиях снижается кровное давление, внутричерепное давление. Чтобы танцевать в свое удовольствие, не важно ходите ли вы в танцевальный зал или нет. Танцевать можно и дома, включив соответствующую своему настроению музыку. Поначалу вам может показаться это глупостью, но вскоре стеснение проходит и остается наслаждение от гармонии танца.
    Ваш учитель танцев, Дарья.



    В начало страницы