Взвеситься. Как правильно взвешваться,советы. когда лучше взвешиваться




 Реклама
Удобно
МОМЕНТАЛЬНАЯ ОПЛАТА
за WebMoney, RBK Money,
MoneyMail, WebCreds,
Яндекс.Деньги, терминалы

Взвеситься

Как правильно взвешваться,советы


Когда лучше взвешиваться

Как правильно взвешваться

Как правильно взвешваться

Каждый человек, следящий за своим весом, периодический садящийся на диету или проводящий разгрузочные дни, результаты своего труда определяет путём взвешивания. Вот только одних результаты эти радуют, а других разочаровывают.

Результаты, вас могут порадовать, если вы принмаете ноыве таблетки для похудения формалайн

Первые, вставая на весы, отмечают, что стали легче, когда последние наблюдают обратную картину.

Почему так? Одной из причин данного абсурда может быть неправильное взвешивание. Что, удивлены?

А что вы думали, у такого простого процесса, как определение своего веса, тоже имеются некоторые правила, которые необходимо соблюдать. Давайте-ка с ними ознакомимся.

Как правильно взвешваться

Правило 1 минимум одежды.

Чтобы узнать свой чистый вес, Вам придётся избавиться от всей одежды. Однако такой вариант не для всех приемлем.

В комнату в самый неподходящий момент может ворваться ребёнок или заглянуть пожилые родители.

Объясняй им потом, что да почему, или выслушивай целую кучу моралей по поводу распущенности нынешней молодёжи.

Но выход же можно найти из любой самой сложной ситуации, тем более из такой обыденной.

Пусть во время взвешивания на вас не будет ничего кроме лёгкой ночной сорочки. Вес такой одёжки граммов 200-300. Вычтите их из результатов показаний весов, и дело в шляпе.



Как правильно взвешваться. Когда лучше взвешиваться.

Правило 2 в одно и то же время.

Возьмите себе за привычку взвешиваться в одно и то же время через равное количество дней.

Например, утром в каждую пятницу или вечером в понедельник.

К стати сказать, измерять свой вес лучше утром, когда вы избавились от ночных накоплений кишечника и мочевого пузыря, приняли душ, но ещё ничего не кушали. В это время масса тела наиболее правильная.

Как правильно взвешваться. Правило 3

следим за луной.

Если, вставая на весы после долгих и упорных трудов в покорении очередной сложной диеты, вы вдруг видите, что масса вашего тела осталась прежней или даже поползла вверх, не падайте духом.

Виновницей такой метаморфозы может быть луна.

Дело в том, что в зависимости от её фазы мы либо делаемся легче, либо тяжелее на пару килограммов. Если преддиетное измерение массы тела происходило на растущей луне, а последиетное пришлось на фазу полнолуния, то показания весов могут и не измениться.

Значит ли это, что ваши труды пошли прахом? Вовсе нет. Просто воздействие луны на землю и на всё живущее на ней таково, что усиливает магнетизм. Скорее всего, вы похудели на 2-3 килограмма. Это легко можно проверить и с помощью одежды, которая до сих пор была вам маловата.

Ну, а если ваши успехи более 2-3 кг, никакая луна не сможет заставить весы не показать это. Просто помните, если на дворе полнолуние, отнимите от показаний вашего результата 2-3 кг, и верьте в себя.

Как правильно взвешваться. Правило 4

следим за фазой менструального цикла.

Также в процессе похудения для женщин огромную роль играет менструальный цикл. Весь секрет в том, что вес в первый его день сильно отличается от веса в последний.

Разница доходит до двух-трёх килограммов и вполне уже может быть заметна в середине цикла на 12-15 день.

Это объясняется тем, что в матке, вернее в её децетуальном слое, к которому прикрепляется плацента, скапливается много жидкости.

Когда с месячными выходит часть крови, вся децедуальная оболочка и её жидкость, женщина становится легче.

Так что, вставая на весы, не сбрасывайте со счетов и оное явление.

Вот такие простые правила необходимо соблюдать при измерении своего веса. Помните о них, и вы никогда не потеряете присутствия духа и оптимизма на пути покорения вершин стройности и здоровья.

А, вот когда на прилавках магазинов появится saints row 3 ? Все очень ждут этого момента, пока играем во чтонибуть другое.

Полезные советы

      Как похудеть правильно Как похудеть, используя природную диету? Как похудеть больше чем на 15 килограмм?
      Как всего за 17 минут выиграть в онлайн слоты? Как выиграть в казино? Заработок на играх
      Компьютерные игры. Особенности и характеристика Заработок на играх Какие бывают игровые автоматы и как в них играть?
      Описание онлайн-казино Vulcan Онлайн-казино и его привилегии Преимущества игры в онлайн-казино дома
      Главная и успешная тактика игры в игровых автоматах Русское лото - игра для всей семьи Как заработать в онлайн казино? Только правда!
      Игоровой автомат дома Оnline- игры не выходя из дома Бесплатные слоты
      Автомат Aztec Gold — поиски ацтекских сокровищ Оnline-казино не выходя из дома Тайны Египта с Книгой Ра
      Десять причин для выбора интернет-казино Вулкан Игровые автоматы и их многочисленные виды Мир реального азарта и великолепного настроения
      Найди игру по своему харрактеру Какая игра в интернет казино самая выгодная? Первые шаги к выйгрышу
      Где играть в игровые автоматы Игровые автоматы в мобильном
      Модные игры в онлайн казино
      Активный туризм и отдых для похудения
      Как увеличить шансы на выигрыш в игровые автоматы Как термофильные дрожжи влияют на организм Игровые автоматы он лайн
      Как играть в казино.
      Первые шаги в онлайн казино
      Игры, автоматы онлайн – их преимущества и недостатки Как выиграть в казино.
      Модные игры в онлайн казино
      Как похудеть с зеленым кофе.
      Зеленый кофе чудо-истории про зеленый кофе
      Шоколад для красоты Как выбрать духи в подарок
      Как похудеть без диет Миф о зеленом кофе
      Как пишут отзывы о зеленом кофе
      Секреты похудения
      Похудеть на безуглеводной диете Миндаль и диета Как не поправиться на отдыхе
      Взвеситься. Как правильно взвешваться Вино-лучший подарок Сонник Ванги. Толкование сна по соннику Ванги
      Отруби для похудения Вы хотели похудеть и не знали как Как похудеть. Ответы на все вопросы
      Мастопатия. Лечение мастопатии народными средствами Чай для худеющих Рецепт чая для худеющих
      Свадебный наряд для пышной невесты Стратегия питания стройного человека Советы для сохранения мотивировщии при похудении
      Похудение без диет,советы для похудения Аутотреннинг для похудения Советы для похудения
      Как правильно худеть? Как похудеть навсегда? Как не поправляться? Диета для живота и талии
    • Полноценное питание или заморские диеты?
    • Натуральные соки и диета для похудения
    • Ремонт – естественный путь к похудению
    • Женственность. Сколько это стоит
    • Натуральные соки и диета для похудения
    • Ремонт – естественный путь к похудению
    • Первые месяцы жизни ребенка
    • Что подарить любимой женщине на праздник
    • Тайские таблетки
    • Йога: выбираем где и как
    • Как похудеть в Анапе
    • День начинается с завтрака
    • Как сохранить зубы здоровыми
    • Красота скрывается в мелочах
    • Комфортная мебель для полных
    • Как похудеть с пользой для здоровья
    • Как похудеть с помощью танца живота
    • Коллаген - "вечная молодость" кожи
    • Скраб, пилинг и маска - основа здоровой кожи
    • Танцы - чудесный мир гармонии и красоты
    • Волшебство свадебного платья
    • Вышиваем пайетками
    • Идем в фитнес-клуб" кожи
    • Как похудеть с помощью массажного пояса?
    • Полные женщины хотят жить полной жизнью
    • Здоровый рацион без хлопот
    • Восточные танцы для пышных дам
    • Женские журналы отвлекают от проблем
    • Необычные подарки к Новому году
    • Как выбрать фитнес-центр
    • Как сделать диеты более эффективными?
    • Как сохранить стройную фигуру
    • Бессоница - лечимся народными методами
    • Еще раз о новомодных диетах!
    • Как отвлечься во время диеты?
    • Никотин убивает красоту
    • Беременность: питание будущей мамы
    • Суши диета или секреты японских долгожителей.
    • Горячие обеды - быстро, питательно и полезно!
    • Украшение свадебных машин
    • Свадебные агентства – обращаться или нет?
    • Знаменитые рестораны мира
    • Бизнес-идеи и капиталовложение
    • Вкусные обеды для Ваших сотрудников
    • С чего начнем свое дело?
    • Как выбрать кондиционер
    • Няня ребенку
    • В здоровом теле здоровый дух
    • Отдых во Франции
    • Беременность
    • Худеем играя или играем худея?
    • Готовимся к тренировке по фитнесу
    • Здоровый образ жизни – лучшая диета для юриста
    • Как похудеть к свадьбе
    • Как похудеть в иммиграции
    • Кавитация - новые технологии индустрии красоты уже сегодня
    • Самые лучшие сжигатели жира
    • В начало страницы