Зеленый 
		  кофе для похудения.




 Реклама
Удобно
МОМЕНТАЛЬНАЯ ОПЛАТА
за WebMoney, RBK Money,
MoneyMail, WebCreds,
Яндекс.Деньги, терминалы

Вся правда о зеленом кофе часть 2

Зеленый кофе для похудения.


Что такое зеленый кофе??

Как похудеть с зеленым кофе

Худеют ли с зеленым кофе?

Я предлагаю вернуться от мифов к реальности. И просто вспомнить несколько эффектов обычного обжаренного кофе, который мы употребляем как пищевой продукт и которые могут приводить, в том числе, и к снижению лишнего веса:

Эффект #1.

Кофе само по себе является сильным мочегонным средством. Возможно, этот факт дополнительно используется производителем и поставщиками зеленого продукта в рекламе средства для похудения. Но эффект этот даже если и наступит в виде избавления от лишних килограммов, то будет краткосрочный (пока идет употребление кофе). А после прекращения регулярного приема кофейного напитка произойдет опять набор веса, так как водный баланс будет восстановлен.

Кроме того, данная методика снижения веса, как и использование для этого любых мочегонных препаратов несет в себе несомненный вред. Дело в том, что удаляются не просто излишки воды (имеющие место быть, например, при сердечных заболеваниях), а полезная жидкость, чаще из клеток и кровеносного русла. Это может приводить к значительному снижению тургора кожи, в результате чего кожа становится дряблой и сухой как пергамент.

Более того, можно упиться зеленым кофе до полного физического обезвоживания (от обычного кофе - это вряд ли, но многие наши люди меры не знают, так что я вполне и такое допускаю). Увлечение мочегонными процедурами может иметь далеко идущие негативные последствия, приводить к тромбозу и нарушению правильной работы головного мозга. Вплоть до инсультов и смерти!

Эффект #2.

Согласно некоторым авторитетным исследователям, кофе притупляет чувство голода. Этот эффект может служить некоторой мотивацией приема данного продукта для снижения лишнего веса, но только из-за коррекции образа питания. Этого же результата можно добиться и без использования дорогостоящего зеленого кофе, а путем соблюдения диеты, рекомендованной врачом-диетологом. Смысла переплачивать в этом случае нет, консультация хорошего специалиста стоит столько же.

Эффект #3.

Кофе (точнее, содержащийся в кофе кофеин) возбуждает человека. Проясняется голова, повышаются умственные способности, появляется легкое возбуждение нервной системы. Как эти эффекты могут влиять на похудение, мне неведомо, но общее самочувствие после приема кофейного напитка должно улучшиться. Правда эффект этот кратковременен и зависит от индивидуальностей каждого организма. Да и после возбуждения обязательно наступит период спада, когда кофе перестанет действовать на организм.

Нужно не забывать также и одну негативную особенность - это кратковременное повышение артериального давления после употребления кофе, что может быть опасно для гипертоников. Существуют указания (хотя многоцентровых исследований не проводилось) на стойкое повышение артериального давления у людей часто употребляющих кофе. Так что людям, имеющим проблемы с высоким давлением, я бы рекомендовала ограничить употребление данного продукта.

Вывод итоговый

Все мы люди взрослые и умные, поэтому решать каждому прийдется самому, что употреблять и как. Но я бы лично не стала покупать зеленый кофе в качестве средства для похудения, потому что средство это непроверенное, научных исследований нет никаких. Только гипотезы и рекламные домыслы, которые проверять никто не удосужился. На обезьянках и мышах многое получается у исследователей, а вот на людях многие методики не работают. Не становитесь подопытной мартышкой

И не давайте себя одурачить хитрым продавцам воздуха. Лучше используйте надежные методы для борьбы с лишним весом:

- проверьтесь на наличие эндокринологических проблем (частая причина лишних килограмм),

- применяйте дозированные физические нагрузки,

- придерживайтесь диеты, составленной врачом (диетологом или эндокринологом)

Эти действия помогут вам гораздо лучше и экономнее справится с лишним весом.

Начните шевелиться и результат не заставит себя ждать.

А чашечку ароматного кофе выпейте просто так, без всякого похудательного эффекта, в свое удовольствие.

Тем более, что средняя стоимость 1 кг хорошего органического кофе около 2000 рублей (в Рунете можно найти много предложений, но помните что розничная цена натурального кофе зачастую зависит от сорта, качества и страны происхождения исходного кофейного зерна).

Обсуждение в группе на Facebook Начало статьи о Зеленом кофе

Советы специалистов. Косметологи, диетологи

Советы специалистов

  • 4 рецепта красоты и стройности
  • NEW!!! Как убрать живот
  • ,
  • Нужен ли вам ботекс ?
  • СПА салон на дому
  • .
  • Шоколад для красоты
  • Рецепты красоты со всего мира
  • Что делать если выпадают волосы
  • Банановая маска
  • Маски для волос
  • Эффективные Маски для лица.
  • Веснушки, как убрать
  • Натуральные маски для лица
  • Маски от морщин
  • Уход за волосами
  • На пути к совершенству.
  • Голодание и кожа
  • Типы кожи
  • Секс или диета?
  • Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  • Меню на лице
  • Народные рецепты красоты
  • Тональные средства.Как правильно выбрать
  • Кожа хочет пить!
  • Питание для волос

  • Маникюр, как правильно сделать в домашних условиях
  • В начало страницы